Bewuster Bewegen OEFENTHERAPIE MENSENDIECK
Jouw coach in houding, beweging, bekken(bodem) en slapen.
Verwijsindicaties oefentherapie Mensendieck
Naast het preventief aanleren van een gunstige(re) houding of bewegingspatroon ben je voor de volgende indicaties bij mij aan het juiste adres.
Algemeen
• Rugklachten
• SI-klachten
• Arm-, nek- en schouderklachten / KANS (voorheen RSI)
• Heup-, knie- en voetklachten
• Ademhalingsklachten
• Verbeteren houding / beweging
• Arbeidsgerelateerde klachten / verbeteren werkhouding
• Gevolgen van chronische aandoeningen/chronische pijnklachten
• Klachten aan bewegingsapparaat bij mensen met chronische aandoeningen
• Vitaal ouder worden
Neurologische aandoeningen
• Ischias / radiculair syndroom (uitstralende pijn)
• Hernia (nek en onderug)
• Spanningshoofdpijn / Migraine
• Whiplash
• Spierziekten
Orthopedische aandoeningen
• Houdingsafwijkingen
• Degeneratieve afwijkingen (artrose)
• Groeistoornissen (zoals M. Scheuermann)
• Standafwijkingen van gewrichten
• KANS (voorheen RSI)
• Overbelasting
• Hypermobiliteit
• Contracturen
• Revalidatie na trauma en chirurgische ingrepen
• Osteoporose
• Scoliose
Respiratoire aandoeningen
• Dysfunctionele ademhaling zoals hyperventilatie
Reumatologische aandoeningen
• Reumatoïde arthritis
• M.Bechterew
• Fibromyalgie
• Artrose
Gynaecologische aandoeningen
• Zwangerschapsproblematiek
• Bekkenbodemproblematiek
• Incontinentie
• Verzakkingsklachten
• Bekkenklachten
Spanningsklachten en klachten door overbelasting
• Stress / burn-out
• Spanningsklachten
• Hyperventilatie
• Lumbago (lage rugklachten)
• KANS (voorheen RSI)
• Bewegingsangst
• Slaapproblemen