Bewuster Bewegen OEFENTHERAPIE MENSENDIECK
Jouw coach in houding, beweging, bekken(bodem) en slapen.

 Ervaringen

 

 

Gastenboek

15 berichten op 3 pagina's
Marieke Janssen
08-01-21 06:59:04
Ik kwam bij Marleen toen ik enorme bekken- en rugproblemen had waardoor ik niet of nauwelijks kon functioneren. Ik was destijds 18 weken zwanger. Ik liep al bij verschillende therapeuten. Het verschil met Marleen is dat je bij haar echt bewust wordt van jouw eigen lichaam. Ik gebruik nu nog dagelijks haar tips bij bewegen en het dagelijks leven. Ze heeft mij enorm goed geholpen. Door haar adviezen en begeleiding zijn mijn fysieke en mentale gesteldheid enorm vooruitgegaan.
Ik had haar therapie iedereen aanraden.
Nelleke Vertegaal
03-09-20 15:42:50
Marleen heeft mij laten zien wat bewuster bewegen is, maar vooral laten zien hoe gespannen ik onbewust door het leven ging.

Marleen kijkt naar fysieke en mentale problemen en schakelt heel vlug naar oefeningen die nuttig zijn.
Marleen heeft duidelijk heel veel kennis en ervaring en is zeer proffecioneel.

Ik raad Marleen bij iedereen aan.
Jessica Van schaik
12-08-20 07:58:49
Onze dochter van 6 jaar heeft sinds kleins af aan slaapproblemen. Ze was urenlang wakker midden in de nacht en we moesten bij haar blijven tot ze sliep. En de rest van het gezin was ook wakker, dit jarenlang. Het was geen fase, er moest iets gebeuren. We zijn via via in contact gekomen met Marleen, het was direct goed. Marleen is laagdrempelig en heeft ons wekelijkse kleine aanpassingen laten doen. Deze kleine aanpassingen hebben er voor gezorgd dat we hele nachten door kunnen slapen. Na al die jaren slaapt onze dochter door en hoeven wij niet meer bij haar te gaan liggen. En dit alles gerealiseerd in een week of 6.... wij zijn enorm blij met de hulp van Marleen en raden haar iedereen aan.
Sanna Leliveld
12-11-19 20:11:46
Ik wil Marleen heel erg bedanken voor haar begeleiding en haar tips.
Een paar maanden nadat ik vorig jaar mijn rug had gebroken kwam ik met Marleen in gesprek over hoe het ging. Al pratende kwam het ook ter sprake dat ik al zo’n 30 jaar last had van urine verlies als ik moest niezen, hoesten of een stukje ging rennen. Ik ben daar ooit ook voor geopereerd, maar dat heeft niet echt lang geholpen.
Marleen stelde mij voor om eens een afspraak te maken. Zo gezegd zo gedaan en wat ben ik daar blij mee!
In nog geen half jaar tijd ben ik hoegenaamd van mijn urineverlies af door de oefeningen die ik aangereikt kreeg door Marleen om mijn bekkenbodemspieren te versterken.
Ook heeft zij mij oefeningen gegeven om mijn houding te verbeteren met zitten, staan en lopen waardoor ik mijn rug kan ontlasten en de spieren kan versterken. Zij heeft mij ook goede tips gegeven hoe ik in mijn werk, ik werk in de zorg, beter op mijn houding kan letten, bv met bukken en tillen.
We hebben de behandeling vandaag afgesloten en ik ben heel blij met het resultaat.
Reina van der Werf
13-10-19 15:43:15
Marleen bedankt!!!
In februari 2019 werd bij mij bekkenscheefstand geconstateerd. Na 3 maanden intensieve fysiotherapie werden de klachten helaas alleen maar erger.Na een MRI-scan en gesprek met de neuroloog werd mensendieck geadviseerd. Ik kon bij Marleen binnen een week terecht en er was na ongeveer 2 weken al verbetering!!
Na enkele behandelingen én heel veel tips en oefeningen zijn de klachten sterk verminderd!!!

Tonen: 5  10   20